Cómo organizarse para estudiar y llevar las asignaturas al día

1. Establece prioridades y organiza tus horarios en un plan de estudio

Es muy normal, que al estar cursando muchas asignaturas a la vez, no sepas cómo organizarte para estudiar y para gestionar el tiempo que deberías dedicarle al estudio de cada una. Un plan de estudios semanal será el aliado ideal a la hora de organizar tu tiempo de estudio y descanso. Allí podrás marcar los horarios de cada asignatura y también establecer el tiempo de estudio que dedicarás a cada una, incluidos los descansos entre sesiones de estudio y el tiempo que dejarás para tus actividades personales. De esa forma, podrás ir organizando tus tiempos de estudio cada semana y priorizando las asignaturas o exámenes que sean más importantes durante esos días.

2. Cómo organizarse para estudiar: ordena el material de estudio

Cuando iniciamos un nuevo curso, nos encontramos con muchos libros y apuntes de distintas asignaturas, lo que nos lleva a preguntarnos cómo podemos organizarnos para estudiar con todo ese material. Lo ideal sería ordenarlo y organizarlo, ya que el orden visual también ayudará mucho durante tu estudio. Tanto si usas una carpeta como un cuaderno, utilizar índices va a ser una gran técnica para organizar no sólo cada asignatura, sino también los temas dentro de ellas. Lo mismo para los libros, puedes usar índices para dividir cada tema y subtema.

3. Releer los apuntes de clase cada día será clave en tu rutina de estudio

Luego de cada clase, encárgate de releer los apuntes que tomaste. A veces tomamos notas rápidas para poder seguir las explicaciones del profesor, y puede que los apuntes no queden muy organizados. Una vez que la clase termina, un buen tip para estudiar y llevar la asignatura al día es leer los apuntes y hacer las correcciones necesarias, ya que es importante aprovechar los momentos en que aún tienes la información fresca en tu memoria.

Esto tan sólo te llevará unos 15 o 20 minutos, y será clave en tu rutina de estudio para poder estar todos los días un poco al tanto de cada asignatura.

Además, antes de ir a clases también deberías releer lo visto en la última clase, para poder entrar en sintonía con el tema que se explicará ese día y arrancar el día con esa ventaja a tu favor.

4. Cómo planificar el estudio: ¿Cuánto tiempo dedicarle a cada asignatura? 

En primer lugar, debes saber que eso es muy personal y depende de cuánto te cueste una asignatura en particular y también de cuánto te guste y te interese, por lo cual el plan de estudio que tú elijas puede no ser el mismo que el de tus compañeros.

Algunos estudios hacen referencia a que lo ideal es estudiar de 4 a 6 horas por día. Lo importante a tener en cuenta aquí, es que según algunos psicólogos, la concentración decae totalmente luego de la tercera hora de estudio, por lo que es esencial que si vas a estudiar más de 3 horas al día, hagas una pausa importante antes de iniciar la nueva sesión de estudio. En este caso, lo ideal sería alternar el tiempo de estudio y de descanso, y estudiar 3 horas durante la mañana y 3 durante la tarde.

Por otro lado, una de las opiniones más populares sobre los tiempos y la dedicación a cada asignatura en las rutinas de estudio, es la del profesor universitario Cal Newport, que afirman que no se trata de la cantidad de horas invertidas en el estudio semanalmente, ya que eso no asegura la comprensión del tema. Él apunta a que el objetivo final es poder explicar el tema de manera resumida y en voz alta, sin mirar el apunte o libro. Para Newport, cuando llegas a ese punto, significa que entendiste el tema y lo aprendiste bien.

Repetimos, estas son sólo algunas sugerencias sobre cómo organizarse para estudiar y cómo planificar el estudio, pero la cantidad de tiempo que le dediques a cada asignatura diariamente, dependerá completamente de tu forma de estudiar y tu facilidad con ese tema.

5. Planifica tiempos de estudio y de descansos 

Para tener un máximo rendimiento en el estudio, es esencial que tengas pausas o descansos durante las sesiones de estudio. Está comprobado científicamente que si le das un break break a tu mente durante tu rutina de estudio cada cierto tiempo, volverás a tu escritorio con mucha mayor motivación y concentración, elevando enormemente tu productividad.

Además, debes saber que estudiar durante 8 horas seguidas leyendo las mismas cosas no será para nada útil. Todo ese conocimiento se retiene durante muy poco tiempo en la memoria, y desaparece luego del examen. Por eso, para lograr que tu plan de estudio funcione, es clave  ir estudiando todos los días un poco y no durante mucho tiempo, de esta forma la información se va adquiriendo de a poco y estará disponible en la memoria a largo plazo para cuando la necesites.

Una de las técnicas de estudio preferidas por los estudiantes para gestionar el tiempo y para entender cómo planificar el estudio es el Método Pomodoro, puedes conocer más sobre todos sus beneficios aquí.

6. Tip para estudiar: estudia en grupo

Estudiar con tus compañeros te ayudará a que la rutina de estudio sea más amena y a que no todo sea trabajo, sino que también puedas divertirte, balanceándola con tiempos de estudio y de descanso. Lo bueno del grupo es que te beneficiarás de los aportes de cada uno de tus compañeros, enriqueciendo enormemente tu enfoque y perspectivas sobre el tema. Además, muchas veces hay dos o tres personas que tienen la misma duda, y el grupo ayudará mucho a ir aclarando los temas entre vosotros para una mejor comprensión, ya que lo irán explicando con sus propias palabras.

7. Incluye la actividad física en los horarios de tu plan de estudio

A la hora de preguntarte cómo planificar el estudio, será muy importante que tengas en consideración incluir brain breaks o descansos mentales durante tu rutina de estudio, tal como mencionamos anteriormente. Esto será ideal para que puedas relajarte y volver con mucha más motivación y concentración a la hora de sentarte en tu escritorio nuevamente.

Pero, algo que también va a ser clave, son las pausas para hacer ejercicio físico. Como te hemos contado en otros artículos sobre hábitos saludables para el estudio, tan sólo media hora de caminata por el parque con tu perro o escuchando a tu artista favorito, es suficiente para tu bienestar y para descargar el estrés que se puede generar en tu rutina diaria. Por otro lado, el deporte también te da la energía y la resistencia necesarias para estudiar temas más complejos. Por eso, incluir el deporte y la actividad física en los horarios de tu plan de estudio, te aportará grandes beneficios.

8. Cómo organizarse para estudiar: usa la app de estudio StudySmarter

StudySmarter es una app de estudio todo en uno que ofrece muchísimas herramientas y funciones para que prepares tus exámenes con éxito. Podrás crear tus propios materiales de estudio, como flashcards y apuntes, o bien podrás acceder a los materiales creados por otros usuarios. Además, si no sabes cómo organizarte para estudiar, tendrás la opción de crear tu propio plan de estudio para planificar tu rutina de estudio.

También podrás acceder a sets de estudio creados por expertos de las diferentes asignaturas, donde encontrarás resúmenes súper fáciles de entender, flashcards y ejemplos de exámenes. Por último, en StudySmarter podrás ser parte de grupos de estudio con compañeros donde podrás intercambiar materiales de estudio y despejar cualquier duda que tengas!

9. Prémiate: un aspecto muy importante en la rutina de estudio

No hay nada más lindo que evaluar tus avances al final del día y recompensarte si has conseguido los objetivos de estudio diarios. Puedes practicar tu deporte favorito, quedar con amigos o ir al cine a ver una buena película. Estos pequeños momentos de felicidad serán esenciales en tu rutina de estudio y ayudarán a tu bienestar general y a mantener la productividad.

Aprovecha estos consejos y aprende a organizarte para estudiar

Siguiendo estos tips para estudiar y para organizarte, y haciéndolos parte de tu rutina diaria de estudio, podrás estar seguro de lograr el éxito en este nuevo curso que inicia.

Recuerda que cada persona es distinta, y las técnicas de estudio y métodos van a variar dependiendo de lo que te guste y lo que consideres más importante para tu rutina.

¡Manos a la obra y muchos éxitos!