Teorías Humanistas de la Personalidad

La teoría humanista en psicología

Alfred Adler está considerado el padre fundador de la psicología individual. También fue uno de los primeros teóricos psicológicos en afirmar que el orden de nacimiento en tu familia influye directamente en tu personalidad. Adler pensaba que la mayoría de los seres humanos tienen un único objetivo principal: sentirse importantes y como si pertenecieran a algo.

Los psicólogos humanistas consideran que la forma en que una persona decide comportarse está directamente influida por su autoconcepto y su entorno.

Los psicólogos humanistas consideran cómo el entorno de una persona, incluidas sus experiencias pasadas, ha moldeado a la persona hasta convertirla en lo que es ahora y la ha guiado para tomar determinadas decisiones.

La psicología humanista se compone de cinco principios básicos:

1. El ser humano es superior a la suma de sus partes.

2. Cada ser humano es único.

3. Los seres humanos son seres conscientes y conscientes con capacidad de autoconciencia.

4. Los seres humanos tienen libre albedrío, pueden tomar sus propias decisiones y son responsables de ellas.

5. Los seres humanos trabajan intencionadamente para alcanzar objetivos futuros. También buscan sentido, creatividad y valor en la vida.

La teoría humanista se centra en la motivación y el deseo de una persona de ser buena y hacer el bien. La teoría humanista de la personalidad también se centra en el libre albedrío o la capacidad de elegir resultados personales.

Definición humanista de la personalidad

La teoría humanista se centra en la tendencia de la persona a elegir buenos comportamientos. La teoría se forma en torno a la creencia de que las personas quieren alcanzar la autorrealización y pueden hacerlo con el entorno y la ayuda adecuados a su alrededor. La teoría humanista de la personalidad se centra en la singularidad de cada persona y en sus esfuerzos por ser buena y alcanzar la autorrealización.

El enfoque humanista de la personalidad de Maslow

Abraham Maslow es un psicólogo estadounidense que creía que las personas poseen libre albedrío y autodeterminación: la capacidad de tomar decisiones y moldear su propia vida. Maslow creía que puedes elegir convertirte en quien quieras ser y que puedes alcanzar la autorrealización.

Un aspecto distintivo de la teoría de Maslow que le diferencia de los demás son las personas en las que eligió para estudiar y basar sus teorías. Mientras que muchos teóricos y psicólogos optan por formular sus ideas investigando a personas únicas, diagnosticadas clínicamente, Maslow eligió examinar a personas de éxito, y a veces incluso conocidas, de las que afirmaba que todas tenían rasgos similares. Creía que estas personas habían alcanzado la autorrealización.

Una de esas personas famosas que estudió fue nada menos que el 16º presidente de Estados Unidos, Abraham Lincoln. Basándose en la investigación de Maslow sobre la personalidad de Lincoln y otros, afirmó que todas estas personas se centraban en ser conscientes de sí mismas y empáticas, y no se centraban en el juicio que los demás hacían de ellas. Afirmó que se centraban más en el problema que tenían entre manos que en sí mismos y que a menudo se preocupaban de un único objetivo principal a lo largo de su vida.

Teoría Humanista de la Personalidad de Carl Rogers

CarlRogers es un psicólogo estadounidense que creía que los seres humanos tenían la capacidad de cambiar y convertirse en mejores personas. Rogers creía que una persona necesitaba un entorno en el que hubiera empatía y autenticidad para que pudiera convertirse en una buena persona. Rogers creía que no era posible que un ser humano aprendiera a tener relaciones sanas y a estar sano sin este entorno.

Carl Rogers creía que hay tres partes en tus creencias sobre ti mismo (tu autoconcepto):

1. Autoestima

2. Autoimagen

3. Yo ideal

Carl Rogers creía que estos tres componentes deben ser congruentes y superponerse entre sí para lograr la autorrealización.

Fg. 2 Los tres componentes contribuyen al autoconcepto. StudySmarter original.

Rogers creía que, para alcanzar tus objetivos y vivir una buena vida, necesitas mantener ciertos principios vitales. Descubrió que las personas que funcionaban al máximo de su potencial tenían en común estos principios. Rogers también decía que el proceso de vivir una buena vida cambia constantemente, lo que significa que cada persona puede empezar ahora a cambiar el futuro.

Principios de una buena vida:

1. Estar abierto a la experiencia.

2. Un estilo de vida existencial.

3. Confiar en uno mismo.

4. Libertad de elección.

5. Ser creativo y capaz de adaptarse fácilmente.

6. Fiabilidad y constructividad.

7. Vivir una vida rica y plena.

No es fácil alcanzar estos objetivos. Rogers lo explicó mejor en su libro On Becoming a Person:

Ejemplos de Teorías Humanistas de la Personalidad

¿Cómo crees que vería la teoría humanista de la personalidad a alguien que roba un banco? Afirma que los seres humanos son intrínsecamente buenos y toman buenas decisiones, pero que su entorno puede frenar su potencial.

Siguiendo esta lógica, la teoría humanista de la personalidad diría que un atracador sigue siendo una buena persona, pero que el entorno le hizo actuar así. En este caso, el entorno serían los problemas monetarios que obligaron al ladrón a llegar a esos extremos.

Por otro lado, la teoría humanista de la personalidad afirma que tú controlas tus propios actos y puedes desarrollar todo tu potencial. Un ejemplo de esto serían los ascensos en el trabajo. Gracias a tu duro trabajo, consigues un ascenso profesional. Con cada ascenso que consigues, te das cuenta de tu potencial y trabajas duro para conseguirlo.