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¿Cómo podemos recordar acontecimientos de hace 10 años pero olvidar fácilmente lo que aprendimos hace un día? ¿Y qué ocurre con los recuerdos olvidados? ¿Desaparecen? Según lateoría de la interferencia del olvido, a veces otros acontecimientos similares obstruyen nuestro acceso a los recuerdos. Aunque esos recuerdos siguen ahí, no podemos evocarlos. En este artículo, veremos cómo se ha estudiado la interferencia en psicología.
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Regístrate gratis¿Cómo se ve afectada la recuperación cuando se asocian varios recuerdos con las mismas claves de recuperación?
La semana pasada aprendiste palabras neerlandesas para diferentes animales y esta semana estás estudiando nombres alemanes. Te das cuenta de que cada vez que intentas recordar nombres alemanes, lo único que te viene a la mente son los holandeses. Este es un ejemplo de ___ .
Has olvidado lo que aprendiste en la clase de biología por la mañana después de estudiar conceptos similares en química justo después. Este es un ejemplo de ___ .
Cuando los nuevos recuerdos interfieren con los viejos, se llama ___ .
McGeoch & McDonald (1931) es un ___ .
La interferencia es una explicación para el olvido ____.
¿Cómo se ve afectada la recuperación cuando se asocian varios recuerdos con las mismas claves de recuperación?
La semana pasada aprendiste palabras neerlandesas para diferentes animales y esta semana estás estudiando nombres alemanes. Te das cuenta de que cada vez que intentas recordar nombres alemanes, lo único que te viene a la mente son los holandeses. Este es un ejemplo de ___ .
Has olvidado lo que aprendiste en la clase de biología por la mañana después de estudiar conceptos similares en química justo después. Este es un ejemplo de ___ .
Cuando los nuevos recuerdos interfieren con los viejos, se llama ___ .
McGeoch & McDonald (1931) es un ___ .
La interferencia es una explicación para el olvido ____.
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Enviar comentariosA continuación, describiremos el estudio clásico de McGeoch y McDonald (1931) sobre la interferencia.
A continuación, nos centraremos en los estudios contemporáneos sobre la psicología de la teoría de la interferencia.
Utilizaremos la investigación para demostrar cómo la psicología de la interferencia retroactiva y la psicología de la interferencia proactiva afectan al olvido.
La interferencia es una explicación del olvido de la memoria a largo plazo. Según esta teoría, los recuerdos similares al recuerdo objetivo pueden dificultar la recuperación.
Lainterferencia es un proceso que afecta a la recuperación de la memoria, en el que determinados recuerdos interfieren en la recuperación de otros recuerdos.
La interferencia se produce cuando no podemos acceder al recuerdo objetivo porque otros recuerdos similares dificultan la recuperación.
Esto se debe a que a menudo dependemos de pistas asociadas a un recuerdo para evocarlo. Cuando varios recuerdos similares están asociados a la misma pista, la recuperación se verá dificultada.
Hay dos tipos de interferencia: la proactiva y la retroactiva.
La interferencia proactiva se produce cuando los recuerdos antiguos interfieren en la evocación de un recuerdo nuevo.
Supongamos que estás aprendiendo alemán y neerlandés. La semana pasada aprendiste palabras holandesas para diferentes animales y esta semana estás estudiando nombres alemanes. Puede que cuando intentes recordar nombres alemanes, lo único que te venga a la mente sean los nombres holandeses.
En este caso, los viejos recuerdos (nombres holandeses) están interfiriendo en la recuperación de los nuevos recuerdos (nombres alemanes). Es probable que esto se deba a que ambos están asociados a claves similares.
Por otra parte, la interferencia retroactiva se produce cuando los nuevos recuerdos interfieren con lo que has aprendido antes.
Por ejemplo, olvidas lo que aprendiste en la clase de biología por la mañana después de estudiar conceptos similares en química justo después.
Puede ser difícil recordar qué tipo de interferencia es cada una. Recuerda que la palabra retro significa hacia atrás, mientras que pro significa hacia delante.
Uno de los primeros estudios que pretendían investigar el efecto de la interferencia retroactiva fue el realizado por McGeoch y McDonald (1931).
En este estudio, se pidió a los participantes que recordaran una lista de palabras hasta que pudieran recordarla perfectamente. Después, los participantes tenían que aprender una segunda lista nueva. Había seis grupos, y cada uno aprendió un conjunto diferente de palabras para la segunda lista.
Puedes ver los grupos en la tabla siguiente:
| Grupo 1 | Sinónimos - palabras con el mismo significado que las originales |
| Grupo 2 | Antónimos - palabras con significado opuesto a las originales |
| Grupo 3 | Palabras no relacionadas con las originales |
| Grupo 4 | Sílabas sin sentido |
| Grupo 5 | Números de tres cifras |
| Grupo 6 | Sin lista nueva - estos participantes sólo descansaron (Condición de control) |
A continuación, los participantes tuvieron que recordar la lista original de palabras.
El grupo 1, que aprendió la lista con el material más similar (sinónimos), tuvo el peor recuerdo. El grupo 5, que aprendió el material más irrelevante (números), tuvo el mejor recuerdo, aparte del grupo de control.
Se llegó a la conclusión de que cuanto más similar es la información, más probable es que interfiera retroactivamente en los recuerdos más antiguos.
Veamos ahora algunos estudios más recientes sobre la interferencia proactiva y retroactiva.
Sosic-Vasic et al. (2018) estudiaron si el momento en que se aprende la nueva información afecta al grado de interferencia retroactiva. Su muestra estaba formada por 30 estudiantes de secundaria, a los que se les dio una lista de 12 pares de palabras alemán-japonés y luego otra lista justo después, 3, 6 o 9 minutos después de la primera lista. También hubo una condición de control en la que no se presentó ninguna segunda lista. A continuación, se pidió a los participantes que recordaran la información de la primera lista.
El diseño del estudio fue dentro de los participantes, lo que significa que cada participante tomó parte en cada condición, con descansos de 2 días entre ellas. También pasaron por las condiciones en distintos órdenes para evitar efectos de orden.
Los investigadores descubrieron que:
Se llegó a la conclusión de que el periodo de 12 minutos tras el aprendizaje de la información es crucial para la consolidación de la memoria, e introducir información similar durante este tiempo provoca una interferencia retroactiva.
La investigación contemporánea sobre la interferencia proactiva ha identificado que se produce cuando los recuerdos dependen del mismo circuito neuronal. También se ha descubierto que una técnica mnemotécnica llamada Método de los Loci puede reducir la Interferencia Proactiva.
Crossley et al. (2019) investigan el tiempo durante el cual los recuerdos son sensibles a la interferencia y el papel de los circuitos neuronales compartidos entre el recuerdo objetivo y el que interfiere. Utilizaron el condicionamiento para enseñar a un caracol de estanque a asociar un estímulo con una recompensa (aprendizaje apetitivo) o un castigo (aprendizaje aversivo).
El aprendizaje apetitivo y el aversivo implican circuitos neuronales distintos en el caracol.
Los autores investigaron qué ocurriría si el nuevo aprendizaje se produjera cuando la memoria antigua estuviera aún fresca y fuera vulnerable a las interrupciones, y qué ocurriría si la memoria antigua ya fuera estable.
Cuando se enseñaba al caracol una nueva asociación, independientemente de que fuera similar a la primera, cuando el primer recuerdo aún era vulnerable, el antiguo se olvidaba debido a la interferencia retroactiva.
| Tipo de memoria nueva introducida | |||
| Similar al anterior (apetitivo) | Diferente al antiguo (aversivo) | ||
| Tiempo desde el aprendizaje del antiguo recuerdo | Corto: la vieja memoria sigue siendo vulnerable | Interferencia retroactiva (memoria antigua olvidada) | Interferencia retroactiva (antiguo recuerdo olvidado) |
| Largo: La memoria antigua es estable | Interferencia proactiva (memoria nueva olvidada) | Sin interferencia (ambos recuerdos se conservan) | |
Este estudio demuestra que, en el caso de la interferencia retroactiva, el tiempo puede ser más importante que los circuitos neuronales compartidos. Aunque el nuevo recuerdo no implique las mismas claves, puede interferir con el antiguo.
Mientras que la interferencia proactiva sólo se produce si ambos recuerdos implican los mismos circuitos y puede ocurrir incluso después de que el nuevo recuerdo se haya estabilizado.
El famoso Sherlock Holmes habla a menudo de utilizar una técnica mnemotécnica llamada palacio mental para recordar una gran cantidad de información compleja. Esta técnica también se denomina Método de los Loci, y consiste en asociar cada nuevo dato que aprendes con un objeto que forma parte de un espacio que te resulta familiar (por ejemplo, tu casa).
Al asociar sistemáticamente cada dato con un objeto distinto, puedes utilizar después la imagen mental del espacio para recordar la información en el orden correcto.
Bass y Oswald (2014) se propusieron investigar si la mnemotecnia del Método de los Loci puede ser una forma eficaz de prevenir la interferencia proactiva.
Dividieron a 94 participantes universitarios en dos grupos. A ambos grupos se les pidió que memorizaran cinco listas, cada una de las cuales contenía cinco palabras de la categoría fruta. A un grupo se le enseñó a utilizar el Método de los Loci para memorizar las listas, mientras que al otro sólo se le dijo que memorizara la lista.
Al grupo al que se le enseñó la técnica del Método de los Loci se le pidió que eligiera cinco lugares (por ejemplo, cinco habitaciones contiguas) con los que estuviera familiarizado y que asociara las palabras de las listas con los objetos de las habitaciones. Cada lista debía asociarse a una habitación. Cada palabra de la lista debía asociarse a un objeto distinto de esa habitación.
A continuación, se pidió a los participantes que recordaran tantas palabras de las listas como pudieran en cualquier orden.
El estudio descubrió que
Esto demuestra que asociar la información a pistas separadas puede ayudarnos a evitar la interferencia proactiva. ¡Ten en cuenta esta técnica la próxima vez que memorices una lista!
Fig. 2 - La mnemotecnia del Método de los Loci utiliza las representaciones de espacios que te son familiares para evitar las interferencias proactivas.
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Lily Hulatt es una especialista en contenido digital con más de tres años de experiencia en estrategia de contenido y diseño curricular. Obtuvo su doctorado en Literatura Inglesa en la Universidad de Durham en 2022, enseñó en el Departamento de Estudios Ingleses de la Universidad de Durham y ha contribuido a varias publicaciones. Lily se especializa en Literatura Inglesa, Lengua Inglesa, Historia y Filosofía.
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Gabriel Freitas es un ingeniero en inteligencia artificial con una sólida experiencia en desarrollo de software, algoritmos de aprendizaje automático e IA generativa, incluidas aplicaciones de grandes modelos de lenguaje (LLM). Graduado en Ingeniería Eléctrica de la Universidad de São Paulo, actualmente cursa una maestría en Ingeniería Informática en la Universidad de Campinas, especializándose en temas de aprendizaje automático. Gabriel tiene una sólida formación en ingeniería de software y ha trabajado en proyectos que involucran visión por computadora, IA integrada y aplicaciones LLM.
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