El modelo de fases de la ruptura de relaciones de Duck

Ruptura de las relaciones: Psicología

Las relaciones son complejas. Pueden implicar relaciones íntimas entre parejas, relaciones platónicas entre amigos y las relaciones afectivas que experimentamos entre los miembros de una familia. Gran parte de la sociedad humana se basa en cultivar las relaciones y, a menudo, es clave para el éxito reproductivo.

Entonces, ¿por qué se rompen las relaciones? Exploremos la ruptura de las relaciones desde una perspectiva psicológica. Una de las teorías clave que exploran la ruptura de las relaciones es el modelo de fases de Duck sobre la ruptura de las relaciones.

El modelo psicológico de fases de Duck

Las relaciones se rompen por múltiples razones, y Duck exploró tres causas potenciales: la fatalidad preexistente, el fallo mecánico y la muerte súbita. El modelo de fases dela ruptura de relaciones de Duck consta de varias fases: la fase intrapsíquica , la fase diádica , lafase social y lafase sepulcral .

Fase intrapsíquica

La primera etapa del modelo de Duck es la etapa intrapsíquica. La persona piensa en lo insatisfecha que está en su relación y empieza a sopesar los costes y beneficios de permanecer en ella. Al final de esta fase, la persona alcanza un umbral en el que piensa: "Ya no aguanto más esto".

Fase Diádica

En esta fase, el compañero insatisfecho se enfrenta a su pareja sobre los problemas que está experimentando, y se inicia la ruptura. El umbral de esta fase es "estaría justificado que me retirara".

Fase Social

En esta fase, la pareja insatisfecha discute sus problemas con su pareja y alerta a su círculo social. Duck afirma que, en este punto, es mucho más difícil para una pareja reparar su relación, ya que sus problemas se han hecho públicos, pero aún es posible. Esta fase suele conducir a la disolución de la relación, y el umbral es "lo digo en serio".

Fase de Vestimenta Grave: Definición de Grave Dressing

Al final de una relación, cada miembro de la pareja intenta minimizar sus defectos y maximizar sus atributos positivos, lo que se conoce como "vestirse de sepulcro". El intento de quedar bien y mal con la pareja prepara una nueva relación. El umbral en esta etapa es 'es hora de empezar una nueva vida'.

Fig. 2 - La fase de sepultura se refiere a cómo cada miembro de la pareja intenta maximizar los atributos positivos tras la ruptura de la relación.

Evaluación del modelo de fases deruptura de relaciones de Duck

El modelo de fases de la ruptura de relaciones de Duck explora las distintas fases que atraviesan las personas en una relación cuando ésta empieza a deteriorarse. Pero, ¿cuáles son los puntos fuertes y débiles del modelo de fases de la relación de Duck? ¿Es creíble la teoría en el gran esquema de las cosas? Exploremos esto mediante una evaluación del modelo de fases de Duck.

Puntos fuertes

En primer lugar, examinemos los puntos fuertes del modelo de fases de Duck sobre la ruptura de las relaciones.

Apoyo de la investigación: Tashiro y Frazier (2003) documentaron que los estudiantes universitarios que habían experimentado recientemente una ruptura informaron de crecimiento personal tras el suceso, así como de angustia emocional.

• Tashiro y Frazier (2003) también descubrieron que si las ex parejas veían la situación como responsable de la ruptura y no como culpa suya, a menudo veían el final de la relación de forma positiva.

Aplicaciones en el mundo real: El modelo de fases de Duck puede ayudar a las parejas a comprender por qué se rompió una relación, lo que puede ayudarles a superar la ruptura. El modelo puede ayudar cuando una pareja pasa por las dos primeras fases para reparar la relación, como centrarse en los aspectos positivos de su pareja y comunicarse con claridad.

• Puede utilizarse en terapia de pareja o individual para ayudar a las personas a comprender sus problemas, lo que quizá evite las rupturas.

Puntos débiles

Exploremos ahora algunos de los puntos débiles del modelo de fases de la ruptura de pareja de Duck.

Datos retrospectivos y autoinformados: la mayoría de las investigaciones sobre el modelo de Duck son retrospectivas, lo que significa que los miembros de la pareja pueden recordar los detalles de forma inexacta o estar sesgados. Otro problema es que los datos suelen ser autoinformados, es decir, son subjetivos, no científicos y están sujetos a sesgos.

Cuestiones éticas: estudiar las relaciones de las personas es problemático, ya que puede causar daños psicológicos a los participantes si tienen que recordar la ruptura de una relación, que suele ser deprimente.

Subjetividad: la fase social es subjetiva, es decir, las personas la experimentan de forma diferente. Dickson (1995) descubrió que, mientras que los amigos y la familia de las parejas más jóvenes no intentaban que volvieran a estar juntos, la familia y los amigos animaban a las parejas mayores a volver a estar juntos. Este hallazgo sugiere que la etapa social no es la misma para todos, y que el modelo de fases de Duck no puede generalizarse.

Sesgo cultural: El modelo de Duck se aplica principalmente a las culturas individualistas, en las que una ruptura es una elección individual, sin tener en cuenta el efecto en sus comunidades/grupos más amplios. En las culturas colectivistas, una relación y su desenlace pueden ser la elección del grupo y, por tanto, no pasar por las etapas descritas por Duck.

¿Por qué se rompen las relaciones? El modelo de Duck explica cómo se rompen las relaciones, pero no por qué, por lo que sólo ofrece una comprensión limitada de la ruptura de las relaciones. Sin el porqué, el enfoque es simplificado y no tiene en cuenta las diferencias individuales, lo que lo hace nomotético.