- ¿Qué es la cinestesia?
- ¿Cuáles son algunos ejemplos de kinestesia?
- ¿Cuál es la diferencia entre cinestesia y propiocepción?
- ¿Qué diferencia hay entre la cinestesia y el sentido vestibular?
- ¿Cuáles son algunos trastornos de la cinestesia?
Definición de cinestesia
Para que tu cuerpo haga lo que parece una tarea sencilla, hay unos 200 músculos que tienen que hablar entre sí e instruirse mutuamente sobre cómo hacer una tarea como levantarte de la silla. Hay millones de sensores de movimiento en tus músculos, tendones y articulaciones que funcionan por todo el cuerpo. Se denominan propioceptores, y ayudan o posibilitan tu sentido de la cinestesia. Esto te permite ser consciente de las partes de tu cuerpo y de su posición y movimientos.
La cinestesia es el modo en que percibimos los movimientos de nuestro cuerpo. Es nuestro sistema para percibir las posiciones y movimientos de las partes de nuestro cuerpo.
Hay sensores en nuestros músculos y articulaciones, pero ¿dónde está el centro de control de la cinestesia? Los escáneres cerebrales muestran que las sensaciones cinestésicas están directamente relacionadas con la actividad del córtex parietalposterior y el córtex motor primario.
El córtexparietal es uno de los cuatro lóbulos principales de nuestro cerebro. Sus principales responsabilidades son controlar las sensaciones táctiles (como la temperatura y el dolor).
La corteza motora primaria, que forma parte del lóbulo frontal, se encarga de generar señales para activar el movimiento en el cuerpo.
La cinestesia se considera contralateral, lo que significa que la parte derecha del cuerpo está controlada por el lado izquierdo del cerebro y viceversa. La percepción completa requiere una corteza cerebral contralateral sana. Esto significa que la red interna de nervios es responsable de ambos lados del cerebro y del cuerpo.
Movimientos de la mano, pexels.com
Ejemplos de cinestesia
¿Cuál es un ejemplo de cómo utilizas tu sentido de la cinestesia? Es muy sencillo.
Si ahora mismo levantas la mano en el aire, ¡tu cuerpo sabe exactamente dónde está tu mano!
Otro ejemplo fácil es cuando estás tomando apuntes para un examen. Puedes escribir fácilmente con el lápiz. ¿Cómo sabe tu mano dónde escribir tus apuntes? Tu profesor te hace una pregunta. Miras a tu profesor. ¿Cómo sabe tu cabeza hacia dónde girar para poder ver a tu profesor? Tu sentido de la cinestesia percibe de forma natural estos movimientos.
Cinestesia vs Propiocepción
¿Qué ocurre con los propioceptores que intervienen en la cinestesia? ¿En qué se diferencian del sentido de la cinestesia?
Los propioceptores son los facilitadores del sentido de la cinestesia. Son los que ayudan a la cinestesia a hacer su trabajo. Estos propioceptores están situados en nuestros músculos, articulaciones y tendones.
Cuando nuestros sentidos de propiocepción y cinestesia funcionan y se comunican juntos, utilizan señales de nuestro sentido vestibular. ¿Qué son los sentidos vestibulares y cómo se comunican con la cinestesia y la propiocepción?
Cierra los ojos. ¿Puedes tocarte la nariz con el dedo derecho mientras mantienes los ojos cerrados? Lo más probable es que puedas hacerlo con bastante facilidad. Esto es gracias a la comunicación entre tus sentidos vestibular y cinestésico. Básicamente, tus propioceptores guían tus extremidades hacia el lugar que pretendes mover o tocar.
Nuestro sentido cinestésico también se diferencia de la propiocepción en que la propiocepción nos da nuestro sentido del equilibrio o balance. Si de repente tuvieras una infección en el oído interno, lo más probable es que tu sentido del equilibrio estuviera alterado. La infección empeoraría tu propiocepción, pero no tu sentido cinestésico. Podrías andar, pero tendrías que confiar en tu sentido de la vista para mantener el equilibrio. Si cerraras los ojos mientras caminas, podrías perder el equilibrio.
Sentido cinestésico, pexels.com
Recuerda: Cinestesia = movimiento y desplazamiento del cuerpo (conductual). Propiocepción = conciencia que tiene el cuerpo de su movimiento y sus movimientos (cognitiva).
La cinestesia y el sentido vestibular
¿Cómo ayuda tu sentido vestibular a la cinestesia?
El sentido vestibular controla la posición y los movimientos de tu cabeza y de tu cuerpo.
Hay dos zonas importantes que componen el oído interno. En primer lugar, están los canales semicirculares, llenos de líquido y con forma de pretzel. La segunda zona es el par de sacos vestibulares llenos de cristales de calcio. Estas zonas son importantes porque te indican la posición de la cabeza. Si inclinas la cabeza, estas dos zonas del oído interno envían una señal al cerebelo (la parte posterior del cerebro). Esta señal dice "oye, estamos tumbados" o "oye, ahora estamos de pie".
¡Tu sentido vestibular reacciona con rapidez! Si te saltas un escalón en las escaleras, tu sentido vestibular envía rápidamente mensajes a tu sistema esquelético para que decida cómo enderezarte para no caerte.
He aquí una guía rápida para recordar las diferencias entre cada uno de estos sentidos:
¿Cuáles son las diferencias entre la cinestesia y el sentido vestibular? StudySmarter Original
Trastornos de la cinestesia
¿Qué trastornos se asocian a la cinestesia? ¿Cómo afectan los daños al sentido cinestésico al funcionamiento vital? En primer lugar, ¿cómo se diagnostica a alguien un trastorno de la cinestesia? Un médico debe realizar una prueba que ayude a determinar si alguien puede tener un trastorno, descartando cualquier otra posibilidad o incapacidad. ¿Cómo se hace eso?
Prueba breve de cinestesia (BKT)
Un profesional sanitario puede comprobar la cinestesia utilizando la muñeca para realizar una prueba breve de cinestesia (BKT ). Colocando la muñeca en un ángulo, el médico empezará a moverla pasivamente de forma lenta (de 0,5 a 2 grados por segundo) hasta que la persona señale o afirme que puede sentir el movimiento. Básicamente, la persona debe ser capaz de decir cuándo se mueve su muñeca (Mee, 2020).
El paciente debe estar cegado o ser incapaz de ver su muñeca mientras se realiza la prueba. ¿Por qué? Porque sentir el movimiento de nuestras extremidades puede verse influido por nuestras señales visuales.
¿Y si hubiera un retraso notable en la capacidad de la persona para darse cuenta de que su muñeca se mueve?
Neuropatía periférica
Un trastorno que suele asociarse a la cinestesia es la neuropatía periférica. Ésta es una explicación probable de por qué alguien puede no ser capaz de percibir el movimiento de su muñeca.
La neuropatíaperiférica se produce cuando se dañan los nervios situados fuera del cerebro y la médula espinal (también conocidos como nervios periféricos).
Síntomas de la neuropatía periférica
¿Qué tipo de daño presenta la neuropatía periférica? A menudo hay daños en los nervios periféricos, la médula espinal, el tronco encefálico o incluso el cerebro . Los informes también señalan una mayor incidencia de este trastorno en pacientes mayores de 55 años, que tienen un mayor riesgo de sufrir accidentes cerebrovasculares (Fundamentos de Enfermería, 2022).
Trastornos de la cinestesia como diagnóstico comórbido
Un trastorno del sentido de la cinestesia suele ser un diagnóstico comórbido. Esto significa que suele ir acompañado de otra enfermedad o dolencia grave. Un diagnóstico comórbido frecuente es la enfermedad de Parkinson y un trastorno de la cinestesia.
Comorbilidad significa que hay dos o más enfermedades o afecciones médicas presentes en un paciente al mismo tiempo.
Los enfermos de Parkinson experimentan problemas avanzados de movilidad y carecen de capacidad para estabilizar zonas y extremidades del cuerpo. Lo más frecuente es que los pacientes experimenten rigidez corporal y disminución de la sensibilidad cinestésica. Las investigaciones sugieren que la medicación que se suele recetar a los pacientes con enfermedad de Parkinson puede afectar al funcionamiento del sentido cinestésico debido tanto a la medicación como a la presencia de la enfermedad (Wright, 2010).
Cinestesia - Puntos clave
- La cinestesia es la forma en que percibimos los movimientos de nuestro cuerpo. Es nuestro sistema para percibir las posiciones y movimientos de las partes de nuestro cuerpo.
- Los propioceptores son los facilitadores del sentido de la cinestesia. Son los que ayudan a la cinestesia a hacer su trabajo. Los propioceptores están situados en nuestros músculos, articulaciones y tendones.
- El sentido vestibular controla la posición y los movimientos de la cabeza y el cuerpo.
- Un profesional sanitario puede comprobar la cinestesia utilizando la muñeca para realizar una prueba breve de cinestesia (BKT).
- Laneuropatía periférica se produce cuando hay daños en los nervios situados fuera del cerebro y la médula espinal (también conocidos como nervios periféricos).
Referencias
- Mee, S. (2020). Inestabilidades de la muñeca. Fundamentos de Terapia de la Mano de Cooper, 270-290. https://doi.org/10.1016/b978-0-323-52479-7.00022-3
- Fundamentos de Enfermería. (2022). 7.2 Deficiencias sensoriales Conceptos básicos - Fundamentos de Enfermería. Pressbooks. Extraído el 25 de junio de 2022, de https://wtcs.pressbooks.pub/nursingfundamentals/chapter/7-2-sensory-impairments-basic-concepts/
- Wright, W. G., Gurfinkel, V. S., King, L. A., Nutt, J. G., Cordo, P. J., & Horak, F. B. (2010). La cinestesia axial está alterada en la enfermedad de Parkinson: efectos de la levodopa. Neurología experimental, 225(1), 202-209. https://doi.org/10.1016/j.expneurol.2010.06.016
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