sentidos corporales

[Los ministros del alma son los cinco sentidos".

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    Leonardo da Vinci proclamó una vez este sentimiento.

    Según este renombrado artista del Renacimiento, los cinco sentidos son la clave para experimentar y abrazar verdaderamente la vida. Su opinión apoya la realidad de que cada órgano sensorial transmite sensaciones al cerebro para ayudarnos a comprender e interpretar el mundo que nos rodea.

    • ¿Qué son los sentidos corporales?
    • ¿Cómo funcionan nuestros sentidos corporales?
    • ¿Qué sentidos no tenemos los humanos?
    • ¿Por qué es importante la sensación en psicología?

    Los sentidos corporales y su función

    La sensación es el proceso mediante el cual nuestro cerebro recibe información a través de nuestros cinco sentidos, que luego el cerebro experimenta y percibe. Los sentidos implicados son la vista, el olfato, el oído, el tacto y el gusto.

    Vemos el mundo a través de nuestros cinco sentidos. Sin ellos, nuestro cuerpo no tendría ningún valor funcional. En reacción a un fenómeno físico, los cinco sentidos funcionan mediante partes del cuerpo y órganos sensoriales que suministran datos para su interpretación a través de una red de nervios. Todos los órganos de los sentidos tienen funciones distintas, diseñadas para lograr objetivos diferentes.

    Sentidos y órganos corporales

    Los órganos corporales nos permiten ver, oler, oír, tocar y saborear.

    La vista

    El sistema visual, o sentido de la vista, es responsable de la percepción visual y depende de la transducción de los impulsos luminosos recibidos a través de nuestros ojos. La visión, como uno de los sentidos, es esencial, ya que suministra al cerebro la mayor cantidad de información por segundo. Los ojos son el principal órgano sensorial capaz de detectar la forma, el color, el movimiento y la profundidad.

    El olfato

    El sistema olfativo se refiere a los componentes biológicos que sustentan el sentido del olfato. En una pequeña porción de tejido en lo alto de la nariz hay células sensoriales especializadas, llamadas neuronas sensoriales olfativas, que nos dan la capacidad de oler. El sentido del olfato nos ayuda a detectar y distinguir distintos olores. Los distintos olores son buenos, malos o neutros según las sensaciones que provoquen.

    El oído

    El sistema auditivo percibe el sonido detectando vibraciones a través del oído. Tus oídos recogen las ondas sonoras, las convierten en señales neuronales y las envían al cerebro. En el cerebro, se asocian a experiencias anteriores y se presentan como los sonidos que oímos. La audición te ayuda a comunicarte con la gente, experimentar los sentidos y los sonidos de la naturaleza, proporcionar seguridad personal y mantener la salud mental.

    Tacto

    El sistema somatosensorial, conocido como sentido del tacto, comprende múltiples sensaciones enviadas al cerebro a través de neuronas específicas de la piel. La piel es el órgano más grande del cuerpo y tiene muchos receptores que te ayudan a sentir lo que tocas. Percibe el frío, el calor, la suavidad, la aspereza, la presión, las cosquillas, el picor, el dolor y las vibraciones, todo ello controlado por este sistema. El sentido del tacto influye en nuestras vidas, desde la alimentación hasta el caminar, desde el comportamiento sexual hasta las conexiones sociales.

    El gusto

    El sistema gustativo, conocido como sentido del gusto, es un proceso sensorial que interviene en la percepción de los sabores. Este sentido se activa cuando una sustancia de la boca interactúa químicamente con las células receptoras del gusto en las papilas gustativas situadas en la lengua. La lengua distingue entre cinco sabores específicos: dulce, ácido, salado, amargo y umami (carnoso). También puede detectar el frío y el calor.

    Órgano del sexto sentido

    Aparte de los cinco sentidos, nuestro cuerpo tiene el sexto, pero la mayoría de la gente lo ignora. Expertos en neurociencia realizaron estudios pioneros en el siglo XIX, afirmando que el cuerpo humano tiene órganos del sexto sentido.

    Sir Charles Sherrington introdujo la palabra propiocepción en 1906, cuando presentó la división de los sentidos en campos exteroceptivos (estímulos externos), interoceptivos (estímulos internos) y propioceptivos (profundos). Propuso la propiocepción como el "sexto sentido oculto". Sherrington descubrió filamentos microscópicos entre las fibras musculares y los tejidos tendinosos que llegaban hasta el cerebro. Entendió que dichos sentidos proporcionan una comunicación eficaz al cerebro, ayudando a comprender la tensión muscular.

    Propiocepción

    La propiocepción o cinestesia se refiere a la capacidad de tu cuerpo para percibir el movimiento, la actividad, la fuerza, la pesadez, la rigidez, la posición y la postura. Se basa en la interacción del sistema nervioso central del cuerpo con tejidos blandos específicos, como músculos, tendones y ligamentos.

    La propiocepción, por ejemplo, permite a una persona lanzar una pelota sin mirarse el brazo, del mismo modo que puedes saber la dureza de una piedra o el peso de una bola de bolos. Cuando la policía pide a una persona intoxicada que se toque la punta de la nariz, pone a prueba los sentidos de la propiocepción. La pérdida de propiocepción provoca falta de equilibrio, mayor riesgo de caídas, movimientos descoordinados y dificultades para reconocer la propia fuerza.

    Sentidos que no tienen los humanos

    Los humanos tienen una inteligencia superior a la de los animales. Sin embargo, hay otras cosas que los humanos no pueden hacer y sentidos que sólo poseen los animales. Algunas de esas diferencias son los sentidos especiales, los órganos sensoriales y las adaptaciones corporales que permiten a los animales moverse y prosperar en el entorno.

    Ecolocalización

    ¿Recuerdas cuando perdiste las llaves o el móvil en tu habitación? Imagínate el estrés de revisar todas tus cosas antes de darte cuenta de que está justo debajo de la manta. Sería mejor emitir sonidos que nos devolvieran el eco para localizar objetos rápidamente. Por desgracia, sólo los animales pueden hacerlo. A esta capacidad la llamamos ecolocalización.

    Laecolocalización es la capacidad de un animal para navegar por su entorno, buscar comida y evitar el peligro mediante los sentidos de las ondas sonoras. Un animal emite un sonido, que rebota en él en forma de eco. El animal localiza entonces el eco y lo utiliza como guía para navegar en la oscuridad, buscar comida y evitar a los depredadores.

    Por ejemplo, los murciélagos producen sonidos de alta frecuencia cuando detectan insectos presa. Las ondas sonoras alcanzan a la polilla y dejan un eco emitido de vuelta al murciélago. El murciélago recibe entonces el eco que le da información sobre dónde está la polilla.

    Sentidos corporales, un murciélago que muestra ecolocalización, StudySmarterFg. 1 Murciélagos mostrando ecolocalización, pexels.com

    Visión infrarroja y ultravioleta

    Animales como las serpientes tienen órganos sensoriales que les permiten ver por la noche utilizando la visión infrarroja. Las víboras de fosetas y las pitones, por ejemplo, tienen órganos de fosetas sensibles al calor generado por animales de sangre caliente, como roedores y aves. El calor llega a las fibras nerviosas de los órganos de las fosas, lo que proporciona a la serpiente visión infrarroja del objetivo. Las aves con visión ultravioleta, como los cernícalos, pueden detectar rastros de presas, como orina y estiércol de ratón. Incluso los rastros pueden verse en el ultravioleta, contrastando con el color uniforme de un campo sembrado.

    Sentido eléctrico

    Las anguilas eléctricas tienen órganos electroplásticos que pueden generar cargas eléctricas para cazar presas. Este pez también tiene un campo eléctrico generado por sus electroplacas que perciben el agua.

    Sentidos corporales, anguilas con sentidos eléctricos, StudySmarterFg.2 Anguilas eléctricas con sentidos eléctricos, pexels.com

    Las ranas y los peces óseos como el arenque tienen un sistema de línea lateral de órganos receptores situados en el costado para detectar el movimiento y la presión en el agua.

    Sentido magnético

    Los humanos confiamos en la brújula para comprender la orientación geográfica. Sin embargo, animales como las tortugas marinas, los tiburones y algunas aves tienen sentidos magnéticos que les ayudan a recorrer largas distancias y a conocer direcciones concretas. Se cree que el sistema nervioso de estos animales tiene restos de agujas de brújula similares a la magnetita que les ayudan a detectar los campos magnéticos de la Tierra.

    Significado de Sentidos en Psicología

    ElDiccionario de Psicología de la APA (s.f.) define los sentidos como medios utilizados para recoger información sobre el entorno externo o el estado del propio cuerpo en relación con él. Se incluyen loscinco sentidos primarios -visión, oído, gusto, tacto y olfato- junto con los sentidos corporales de la presión, el dolor, la temperatura, la cinestesia y el equilibrio. Los receptores sensoriales dirigen la información a una vía que conecta con una zona específica del cerebro. La sensación se produce cuando un receptor sensorial reconoce una entrada sensorial. Estas sensaciones ayudan a las personas a comprender cómo pueden actuar en el mundo y afrontar los obstáculos de la vida.

    Las personas experimentan muchos sentidos y estímulos cada día, hasta el punto de que no les prestan mucha atención. Sin embargo, la falta de conciencia de estas sensaciones puede dar lugar a problemas posteriores en la vida, ya sea para la salud física o mental de una persona.

    Por ejemplo, los dolores de cabeza frecuentes e intensos pueden ser un síntoma de coágulos sanguíneos. Los sentimientos de tristeza pueden ser un signo de depresión y no deben ignorarse. La capacidad de escucharnos a nosotros mismos en tiempo real, de comprender nuestros sentidos, sentimientos y actividades sin distraernos con pensamientos sentenciosos, se denomina sentido corporal o autoconciencia encarnada. Es vital que las personas piensen en sus sensaciones y en cómo se relacionan con el entorno y el bienestar.

    La psicología de los sentidos corporales ayuda a explorar los mecanismos que subyacen a nuestros sentidos del equilibrio, el dolor y las acciones en respuesta a la información sensorial detectada por nuestros sentidos corporales: tacto, temperatura, dolor, equilibrio y posición corporal.

    Importancia de la Sensación para la Psicología

    Los sentidos desempeñan un papel integral en la percepción, estudiada por los psicólogos para comprender el comportamiento humano y los procesos cognitivos. Los expertos en psicología explican cómo la sensación y la percepción trabajan juntas y se combinan con la atención para dar sentido al mundo. El conocimiento de la estructura y función de los sentidos ayuda a los investigadores a investigar cómo se produce la percepción y cómo difiere de una persona a otra. Al medir y estudiar la sensación, los psicólogos pueden desarrollar teorías y ofrecer perspectivas más amplias aplicables en el mundo real. Los sentidoscorporales son tan importantes como los sentidos primarios. Reconocer los distintos sentidoscorporales y sus complejos patrones de sensación resultantes contribuye a comprender mejor los principios de la sensación y la percepción humanas.

    Sentidos corporales - Puntos clave

    • La sensación es el proceso mediante el cual nuestro cerebro recibe información a través de cinco sentidos, que luego el cerebro experimenta y percibe.

    • El sistema olfativo se refiere a los componentes biológicos que sustentan el sentido del olfato.

    • El sistema auditivo percibe el sonido detectando las vibraciones a través del oído.

    • El sistema somatosensorial, conocido como el sentido del tacto, comprende múltiples sensaciones enviadas al cerebro a través de neuronas específicas de la piel.

    • El sistema gustativo, conocido como sentido del gusto, es un proceso sensorial implicado en la percepción de los sabores.

    • Lapropiocepción o cinestesia se refiere a la capacidad de tu cuerpo para percibir el movimiento, la actividad, la fuerza, la pesadez, la rigidez, la posición y la postura.

    Preguntas frecuentes sobre sentidos corporales
    ¿Qué son los sentidos corporales en Psicología?
    Los sentidos corporales en Psicología son los mecanismos que permiten percibir el entorno a través de la vista, oído, olfato, gusto y tacto.
    ¿Cómo afectan los sentidos a nuestra percepción?
    Los sentidos afectan nuestra percepción al interpretar estímulos externos, permitiendo al cerebro construir una visión del mundo y responder adecuadamente.
    ¿Cuál es la importancia de los sentidos corporales en el aprendizaje?
    Los sentidos corporales son cruciales en el aprendizaje porque nos permiten recibir, procesar e interpretar información sensorial del entorno.
    ¿Qué es la integración sensorial?
    La integración sensorial es el proceso mediante el cual el cerebro organiza e interpreta múltiples estímulos sensoriales, facilitando respuestas adecuadas.
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